Οι αιτίες του ανεξήγητου πόνου στις αρθρώσεις ποικίλλουν, συμπεριλαμβανομένων φλεγμονών, τραυματισμών και ασθενειών. Μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά, σταδιακά ή να είναι πιο σοβαρή από ό,τι περιμένετε. Μπορεί να είναι διακοπτόμενο ή ξαφνικό, ή μπορεί να είναι πιο επίμονο και εξουθενωτικό. Μερικές φορές είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς έναν τύπο από τον άλλο, και η ανάπαυση και η κίνηση της προσβεβλημένης άρθρωσης μπορεί να την επιδεινώσει. Τα φάρμακα και η εφαρμογή θερμότητας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και στη μείωση της έντασής του, αλλά τίποτα δεν φαίνεται να τον θεραπεύει πλήρως.
Ο ανεξήγητος πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία διαφορετικών αιτιών, όπως τραυματισμό, ακατάλληλο ύπνο ή πόνους και πόνους που σχετίζονται με την ηλικία. Εάν δεν ξέρετε γιατί εμφανίζεται ο πόνος στις αρθρώσεις σας, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει να είστε ειλικρινείς με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τα συμπτώματά σας, καθώς η κατάστασή σας μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι σημαντικό να γίνει διάγνωση το συντομότερο δυνατό.
Για μη αρθριτικό πόνο στις αρθρώσεις, η αποφυγή καταπόνησης της άρθρωσης μπορεί να ανακουφίσει την ενόχληση και να αποτρέψει τη δυσκαμψία. Θα πρέπει να δοκιμάσετε ελαφρές ασκήσεις διατάσεων και ασκήσεις ενδυνάμωσης για την ενίσχυση των μυών και των τενόντων γύρω από την άρθρωση. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε τη συμβουλή ενός φυσιοθεραπευτή ή εργοθεραπευτή. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών και των τενόντων που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις. Και, εάν αισθάνεστε ότι ο πόνος σας επιδεινώνεται ή διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες, επισκεφθείτε έναν γιατρό για να λάβετε μια διάγνωση.
Εκτός από την ανάπαυση και τις διατάσεις, η άσκηση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τη δυσκαμψία και τη φλεγμονή στις αρθρώσεις σας. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητο πόνο στις αρθρώσεις. Ακόμα κι αν δεν έχετε συγκεκριμένη αιτία για τον πόνο σας, θα πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία. Ο γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψής σας μπορεί να προσφέρει καθοδήγηση και παραπομπή σε έναν ειδικό πόνο στις αρθρώσεις. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για ανεξήγητο πόνο στις αρθρώσεις.
Ο γιατρός σας θα εξετάσει τις αρθρώσεις για να ανακαλύψει τι προκαλεί τη δυσφορία σας. Αυτός ή αυτή πιθανότατα θα κάνει ακτινογραφίες για να αποκλείσει τυχόν τραυματισμούς και να ψάξει για οποιοδήποτε υγρό. Άλλες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, μπορεί επίσης να παραγγελθούν για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες. Ο γιατρός σας θα ζητήσει επίσης μια εξέταση αίματος για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία του πόνου σας. Αυτές οι εξετάσεις είναι απαραίτητες για να διαπιστωθεί εάν μια κατάσταση της άρθρωσης είναι ο πραγματικός ένοχος.
Εάν έχετε πόνο στις αρθρώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να προσδιορίσει την αιτία. Για παράδειγμα, εάν οι αρθρώσεις σας είναι πρησμένες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε μια λοίμωξη. Οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο των αρθρώσεων, το οποίο μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο γιατρός θα εξετάσει τις αρθρώσεις σας για να προσδιορίσει την αιτία των συμπτωμάτων σας. Η διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία της θεραπείας σας.
Διάφορες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις. Το μασάζ και οι ασκήσεις διατάσεων αποτελούν σημαντικό μέρος της θεραπείας της αρθρίτιδας. Ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο Hondrox
μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Αυτό το φάρμακο μπορεί να ληφθεί από παιδιά. Εάν αισθανθείτε ανεξήγητο πόνο στις αρθρώσεις, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Εάν έχετε άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι η γρίπη ή μια σοβαρή ασθένεια. Επομένως, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν υποφέρετε από πρήξιμο και ενόχληση στις αρθρώσεις σας.
Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμών, διαταραχών ύπνου ή πόνου που σχετίζεται με την ηλικία. Εάν αισθανθείτε ενόχληση ή πρήξιμο στην άρθρωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και να ανακουφίσει τον πόνο. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια εξήγηση για τον πόνο σας, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε και να θεραπεύσετε την αιτία. Ο γιατρός σας θα ελέγξει επίσης για άλλα συμπτώματα και θα καθορίσει την καλύτερη θεραπεία.
Εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητο πόνο στις αρθρώσεις, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Εάν ο πόνος επιμένει και δεν σχετίζεται με τραυματισμό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για αξιολόγηση. Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι μπορεί να προκαλεί τη δυσφορία σας, είναι καλύτερο να αναζητήσετε μια δεύτερη γνώμη. Μια ακριβής διάγνωση θα σας βοηθήσει να πάρετε τη σωστή απόφαση. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε σοβαρό οίδημα ή/και μόλυνση σε αυτήν την περιοχή.
Irati Soto es un dermatólogo de 36 años que trabaja con pacientes que tienen problemas cutáneos y trastornos raros relacionados con la piel. Se graduó de la Mejor Universidad Mexicana. Le gusta escribir artículos médicos útiles para su blog Somosmass y también proporcionar reseñas de los mejores suplementos dietéticos mexicanos. Cuando no está trabajando, le gusta pasar tiempo con su esposa y sus tres gatos.